Approche et spécialisations
Ma pratique s’adresse majoritairement aux 20 à 35 ans, qui font face à une réalité actuelle assez particulière: des niveaux élevés d’anxiété et de l’isolement, jumelés à un manque de soutien et de ressources, qui contribuent à l’aggravation des mécanismes d’adaptation et des dépendances.
Mon approche a deux axes:
Diminuer les niveaux d’anxiété au quotidien et bâtir ta confiance en tes capacités à faire face à des situations et des environnements anxiogènes.
Déculpabiliser les dépendances et offrir des outils permettant de mieux gérer tes éléments déclencheurs et réduire leurs impacts présents et futurs.
En combinant l’hypnothérapie et des outils pratiques, on travaille ce qui est conscient tout en utilisant les bienfaits de l’hypnothérapie et du subconscient. C’est une approche qui est à la fois douce mais qui demande également une participation importante de la part du client.
Spécialisations
Gestion de l’anxiété et du stress (pouvant être reliés à divers domaines, comme les relations de couples et la vie sexuelle/libido)
Devenir client(e)
Je prends actuellement des client(e)s voulant travailler soit l’anxiété/stress et/ou les dépendances.
Le suivi se fait une séance aux deux semaines, pour un minimum de six séances.
Le studio est situé sur la rive-sud de Québec, à cinq minutes des ponts dans St-Nicolas. Pour les rencontres en virtuel, le tout se fait par Zoom.
En étant membre de l’Association nationale des naturopathes, j’offre des reçus d’assurances. Il faut simplement t’assurer que tu as les services de naturopathie couverts par ton assurance.
Coût: $90 la séance, pour des séances de 60 à 90 minutes.
Devenir client
Pour devenir client(e), commence par remplir le formulaire suivant. Je te contacterai pour répondre à tes questions et planifier la première séance.